-
Красивые ногти и уход за ними
Эта тема волнует практически каждую женщину, которая старается заботиться о своей красоте. Для начала нужно усвоить то, что если вы не будете правильно питаться, ваши ногти не будут всегда красивыми. Для того чтобы ногти были крепкими нужно принимать в пищу блюда с желатином а так же клетчатку с пектином. Это все содержится в заливной рыбе, […]
-
Как избавиться от осенней хандры
Уменьшение продолжительности светового дня, наблюдаемая с приходом осени негативно влияет на человеческие организм. Специалисты предупреждает что это явление вызывает различные эмоциональные расстройства у каждого второго. Снижение активности, работоспособности, раздражительность и нарушение сна. Все эти симптомы характеризуют всплеск эмоциональной хандры. Казалось бы, сезонной хандре все возрасты покорны, но по утверждениям специалистов женщины страдают гораздо чаще, чем […]