Не только о булавках

 

 

Маникюр

Красивые ногти и уход за ними

Красивые ногти и уход за ними

Эта тема волнует практически каждую женщину, которая старается заботиться о своей красоте. Для начала нужно усвоить то, что если вы не будете правильно питаться, ваши ногти не будут всегда красивыми. Для того чтобы ногти были крепкими нужно принимать в пищу блюда с желатином а так же клетчатку с пектином.

Это все содержится в заливной рыбе, холодце или специальной яблочной клетчаткой с пектином которую можно найти в аптеках. Молоко и молочные продукты тоже играют важную роль в процессе укрепления ногтей. Соевые продукты, свежая зелень, авокадо и блюда из цельного зерна должны стать вашими верными спутниками на пути улучшения ваших ногтей.

С косметологической точки зрения рекомендуется применять классические-минеральные добавки, такие как магний, кремний, кальций и биотин. А еще полезен будет фторид натрия. Препараты, которые содержат данные вещества, очень хорошо укрепляют ногтевые пластины и, конечно же, способствуют стимулированию роста ногтей. Еще очень хорошо помогает масло сафлора, кератин и витамин Е. Эти добавки могут быть в разных формах в сыворотках, лосьонах, лаках и кремах.

Что касается народной медицины то смело можно попробовать ванночки с ромашкой, чередой или мятой. Эти ванночки улучшат не только состояние ногтей, но и улучшат полное состояние ваших рук.

Ногти нужно подстригать примерно один, два раза в две недели. Что касается подпиливания то это нужно делать в сухом состоянии и до ванночек. Откажитесь от металлических пилочек, которые могут испортить ногти и старайтесь обрабатывать ногти только в одном направлении. Сухая кутикула смягчается при помощи специального средства, а затем аккуратно отодвигается. Старайтесь не пользоваться дешевыми лаками для ногтей, так как они очень сильно портят структуру ногтей и их цвет и в этой ситуации вам не сможет помочь никакой уход.

Обсуждение закрыто.